Además de dar sabor a los alimentos son útiles , especialmente cuando se cocina por su riqueza en antioxidantes
Hierbas y especias pueden ayudar no sólo para dar más sabor a los alimentos sino también para hacerlos más saludables.
Confirma Andrea Ghiselli , INRAN nutricionista que modera el foro sobre Corriere.it nutrición.
" Las hierbas y especias pueden ayudar a reducir la grasa y la sal ", explica en una entrevista -video "también son a menudo ricos en antioxidantes, especialmente útil cuando se cocina "
No hay comentarios:
Publicar un comentario