Tratamiento para la Rinitis Alérgica Estacional

La fiebre del heno es una afección muy molesta que ataca a las vías respiratorias, es provocada por la sensibilidad a componentes que producen alergias en algunas personas, por lo general derivados de árboles, el pasto, el polen de plantas, ácaros del polvo y la caspa de animales. 

Te proponemos que conozcas el tratamiento para la rinitis alérgica estacional.

Se le llama rinitis alérgica estacional debido a que según el sitio en dónde vivas puede afectarte en primavera u otoño, y hay diferentes grados o niveles en los que puedes encontrarte afectada.

Síntomas de la rinitis alérgica

Secreción nasal

Picazón nasal y estornudos

Congestión nasal

Conjuntivitis alérgica

Picazón y lagrimeo de los ojos

Tratamiento de la rinitis alérgica estacional

Inmunoterapia (vacunas antialérgicas)

Descongestivos

Medicamentos

Evitar el alérgeno que la provoca

Antihistamínicos orales (pacientes con rinitis alérgica leve)

Solución nasal

Corticosteroides anti-inflamatorios (para la rinitis alérgica moderada / grave o persistente)

Hoy en día es muy recetado un medicamento que actúa como inhibidor de leucotrienos,que contribuye a controlar el asma y aliviar los síntomas de las alergias estacionales.

Hay enfermedades que se presentan como consecuencia de sufrir alergias como por ejemplo asma y eccema, para las que se recurre a otros tratamientos. 

Por lo general las vacunas antialérgicas se administran cuando la alergia se complica o es difícil de mantener bajo control. Las dosis consisten en aplicaciones frecuentes y estas van en ascenso.

Consejos para prevenir alergias estacionales

Cuando llegan ciertos meses del año, muchas personas sufren de molestas alergias estacionales. Mucosidad, inflamación nasal, estornudos, enrojecimiento y decaímiento general son algunos de los síntomas de alergia estacional que se producen por diversos motivos. 

Más allá de que existe mucha y bastante eficiente medicación (comenzando por los antihistamínicos), a veces con eso no basta. En Vivir Salud ya hemos hablado sobre cómo prevenir alergias naturalmente, pero hoy les traemos una guía con pequeños consejos adicionales para ayudar a prevenir las alergias estacionales que nunca dejan de aquejarnos.

Estar en buena forma

La mayoría de la gente que padece de alergias tiene problemas para respirar y falta de aire y esto se acrecenta en aquellos individuos con sobrepeso y un estado físico no muy bueno.

Hay que recordar que para respirar se utilizan músculos y la cavidad torácica necesita expandirse para lograr una buena entrada de aire; esto se dificulta en aquellos con un vientre muy abultado y con un sistema cardiovascular débil.

Si a los problemas causados por alergias estacionales se le suman aquellos causados por estas cuestiones, el resultado es un déficit respiratorio que puede desembocar en situaciones no muy agradables. Por eso, estar en buena forma o bajar esos kilitos de más puede ser una pequeña solución con grandes resultados.

Una alimentación sana es buena para combatir alergias, ya que colabora con el estado del organismo en general y al comer variado y sano, aportamos todos los nutrientes que el cuerpo necesita para crear defensas y poder atacar a los agentes productores de alergias.

Hacer hincapié en frutas, verduras, cereales y carnes ricas en proteínas o ácidos grasos, y sobre todo en aquellos productos ricos en antioxidantes. También pueden ayudar productos de medicina alternativa o suplementos vitamínicos de ser necesario.

Cuidar los ambientes 

Con cuidar los ambientes de la casa o del lugar de trabajo no nos referimos solamente a unalimpieza para prevenir alergias exhaustiva, lo que también es necesario, sino también a ventilarlos adecuadamente y no cerrar herméticamente las habitaciones, por más de que haga frío. 

Las alfombras, sábanas, almohadas y sillones deben permanecer limpios para evitar la presencia de ácaros del polvo y microorganismos alergénicos, pero también hay que procurar ventilar para renovar los ambientes y evitar que se acumule aire vicioso que también puede contener elementos de este tipo.

Disminuir el estrés

Aunque al lado de los otros consejos este pareciera no ser tan importante, es real que una tasa alta de estrés desencadena reacciones alérgicas diversas en el organismo que bajan las defensas y aumentan la posibilidad de contraer enfermedades y por supuesto, algún tipo de alergia estacional. 

Estar en un estado de constante tensión no es bueno para la mente ni para el organismo y mucho menos cuando actualmente se sabe que la primera puede producir trastornos psicosomáticos con seguridad. Por ello, te recomendamos salir a correr para aliviar alergias y como una forma de evitar el estrés mediante ejercicio.

Fuente: http://vivirsalud.imujer.com